Cargo Runner, lo zaino che corre insieme a te
3,5 milioni di persone, a Londra, quotidianamente prendono la metropolitana (la famosa“Tube”) e con sé trasportano borse, valigette, trolley… Come incentivare il movimento e rendere più…
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Read More“Una camminata per le valli”, è la corsa di 7 km a cui ho preso parte questa mattina insieme all’amica Elena del team di Let’s Run! Non…
Read MoreNove mesi di attesa per il suo ritorno: eccola, finalmente, l’estate! Sinonimo di vacanze, divertimento, relax e, immancabilmente, di abbronzatura. Ma se da un…
Read MoreLa corsa in montagna più estrema dell’Alto Adige si avvicina. Beh, vi dico subito che non la correrò, perché occorre essere dei veri camosci…
Read MoreIl 21 giugno, il Dalai Lama ha festeggiato 80 anni e lo ha fatto con preghiere e celebrazioni a Dharamsala, il luogo in India…
Read MoreLa sveglia all’alba per andare a correre? L’ho provata giusto una settimana fa. Il telefono squilla e ti chiedi se è proprio il caso…
Read MorePerché fare stretching è importante? Ce lo spiega Bianca Maria Lenci, fisioterapista specializzata in riabilitazione sportiva e terapia manuale. Per due validi motivi: primo perché serve a…
Read MoreL’ha chiamata “Marcia del Sole”, infatti non si correrà ma camminerà, da Firenze a Pratomagno (il massiccio collocato nella parte orientale della Toscana), arrivando…
Read MoreUna corsa all’alba? Qualcosa di meraviglioso, perché ogni alba è una rinascita. Tutto riprende a “girare”, a risplendere, rivivere, sorridere. Diamo per scontato che…
Read MoreSu questo sito utilizziamo strumenti nostri o di terze parti che memorizzano piccoli file (cookie) sul tuo dispositivo. Possiamo usare direttamente i cookie tecnici, ma hai il diritto di scegliere se abilitare o meno i cookie statistici e di profilazione. Abilitando questi cookie, ci aiuti ad offrirti una esperienza migliore con noi. Informativa sulla privacy