La colazione del runner
Lo sapevate che la colazione è il pasto più importante della giornata?!?
FOCUS
La bici al servizio del runner
La bici al servizio del runner, nel senso che aiuta a correre meglio. Lo sapevi? Da un paio d’anni ho ricominciato a pedalare, e…
Come correre in salita e in discesa
Come si corre in salita e come si corre in discesa nel trail-running? Ammetto di non essere ancora molto sciolta nelle discese e di…
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Alla scoperta di San Luca, simbolo di Bologna
Avete mai corso da Bologna centro fino al Santuario di San Luca? Se non l’avete mai fatto dovete, almeno una volta nella vita, dovete…
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Di corsa sul Lago di Garda
Vivere il Lago di Garda di corsa e in bici è stato davvero incredibile. E se come me amate le vacanze active preparatevi perché…
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Le verdure mon amour
Le verdure, sappiamo orientarci al supermercato?!?
Read MoreINTERVISTE E CONTRIBUTI
