
EFFETTO RUNFULNESS
Chi corre da tempo lo sa bene: CORRERE CI RENDE MIGLIORI. Migliori nel senso che ci rilassa, rende più chiari i nostri pensieri, ci…
Read MoreNotizie di corsa
Chi corre da tempo lo sa bene: CORRERE CI RENDE MIGLIORI. Migliori nel senso che ci rilassa, rende più chiari i nostri pensieri, ci…
Read MoreOggi vi parlo di come possiamo prenderci cura dei nostri piedi, importantissimi perché ci sostengono e ci fanno correre! In collaborazione con Sanico …
Read MoreFinalmente ce l’ho fatta! Ho recuperato il libro che avevo prestato «L’ascesa degli Ultra Runner»di Adharanand Finn, Piano B edizioni (leggi anche Finding Ultra),…
Read MoreScarpa nuova, ritmo nuovo, energia nuova con le Ultraboost21 by adidas ai piedi, e motivazioni giuste per iniziare a correre e/o continuare a farlo!
Read MoreCorrere al sorgere del sole d’inverno per alcuni è facile mentre per altri no, il motivo non riguarda solo le nostre abitudini,
Read MoreSe puoi sognarlo puoi farlo, forse… A certe condizioni. E tra un po’ ti spiego tutto 🙂 Non ho mai sognato la maratona. Eppure…
Read MoreIl mondo è stato ferito dalla pandemia e tutti noi siamo stati profondamente toccati. Ci siamo dovuti adattare e rimettere in discussione, non è…
Read MoreL’Australia, nell’ultimo giorno del 2020, ha modificato parte dell’inno aussie “Advance Australia Fair”
Read MoreCorrere d’inverno, con la temperatura bassa e magari con la pioggia non è certo facile (a me ad esempio proprio non piace la pioggia!)….
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