Al via Di Corsa in Cucina su Sky Sport
Ci siamo! Stasera parte la mia nuova avventura chiamata DI CORSA IN CUCINA, in collaborazione con Nucis Italia, per Icarus Ultra e in onda…
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Notizie di corsa
Una dieta per ogni età, il libro di Elena Dogliotti
“Una Dieta per ogni età”è il titolo del libro scritto da Elena Dogliotti, specialista in scienze dell’alimentazione, nota come supervisore scientifico per la Fondazione…
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EFFETTO RUNFULNESS
Chi corre da tempo lo sa bene: CORRERE CI RENDE MIGLIORI. Migliori nel senso che ci rilassa, rende più chiari i nostri pensieri, ci…
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Come prendersi cura dei piedi
Oggi vi parlo di come possiamo prenderci cura dei nostri piedi, importantissimi perché ci sostengono e ci fanno correre! In collaborazione con Sanico …
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L’ascesa degli Ultra Runner
Finalmente ce l’ho fatta! Ho recuperato il libro che avevo prestato «L’ascesa degli Ultra Runner»di Adharanand Finn, Piano B edizioni (leggi anche Finding Ultra),…
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Le motivazioni giuste per correre
Scarpa nuova, ritmo nuovo, energia nuova con le Ultraboost21 by adidas ai piedi, e motivazioni giuste per iniziare a correre e/o continuare a farlo!
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Io corro all’alba
Correre al sorgere del sole d’inverno per alcuni è facile mentre per altri no, il motivo non riguarda solo le nostre abitudini,
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Se puoi sognarlo puoi farlo, forse…
Se puoi sognarlo puoi farlo, forse… A certe condizioni. E tra un po’ ti spiego tutto 🙂 Non ho mai sognato la maratona. Eppure…
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Il potere dello sport
Il mondo è stato ferito dalla pandemia e tutti noi siamo stati profondamente toccati. Ci siamo dovuti adattare e rimettere in discussione, non è…
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