I benefici della criosauna
Ho provato la criosauna! Sono freddolosa a livelli che non potete capire,
Read MoreConsigli e suggerimenti per restare in forma
Ho provato la criosauna! Sono freddolosa a livelli che non potete capire,
Read MorePronti, partenza e via! Ogni giorno cerco di muovermi un po’. Che sia di corsa, in bici o in palestra, va sempre bene e…
Read MoreCome bruciare i grassi nella corsa? E quanto bisogna correre per arrivare a bruciare la massa grassa? Quando si vedono primi risultati? Per scoprirlo…
Read MoreCorrere con il buio?
Read MoreFeste, cene, concerti nelle piazze più belle d’Italia… E a mezzanotte si festeggia l’ultimo giorno dell’Anno e inevitabilmente si fa più tardi del solito….
Read MoreSi può correre sulla neve, eccome…
Read MoreObiettivo, goal in inglese.
Read MoreLa colazione? Non dobbiamo mai saltarla, perché è proprio vero che è il pasto più importante della giornata, quello che dà tutte le energie…
Read MorePandoro e Panettone, e aggiungo anche Pampepato (visto che sono ferrarese), si possono mangiare senza ingrassare. Certo sono dolci di Natale e quindi da…
Read MoreSu questo sito utilizziamo strumenti nostri o di terze parti che memorizzano piccoli file (cookie) sul tuo dispositivo. Possiamo usare direttamente i cookie tecnici, ma hai il diritto di scegliere se abilitare o meno i cookie statistici e di profilazione. Abilitando questi cookie, ci aiuti ad offrirti una esperienza migliore con noi. Informativa sulla privacy