News

Brooks Adrenaline GTS19 - RunningPost

Brooks Adrenaline GTS 19

Oggi vi presento le Brooks Adrenaline GTS 19. Si tratta di una scarpa “furba” perché al suo interno ha inserito un particolare sistema chiamato…

Brooks Run Happy Team

Brooks: cercasi runners felici

Brooks Run happy Team: aperte le selezioni per entrare a far parte della community di runner più felice d’Europa.  Quando corri sei felice?!? Io…

Di corsa nel 2019 - Foto Benini per Running Post

Le corse del 31 dicembre 2018

Di corsa nel 2019 prendendo parte a uno degli appuntamenti del 31 dicembre 2018.   Non manca molto alla fine dell’anno e se come me…

Viaggi

Nizza - Foto Running Post

Il mio viaggio di corsa a Nizza

Se ami i luoghi temperati tutto l’anno, dove la primavera è di casa, allora Nizza fa decisamente per te! L’ho visitata due volte e…

Valtellina Wine Trail 2018 - Foto Running Post

Alla scoperta della Valtellina

Mai avevo pensato alla Valtellina come a una destinazione dove trascorrere un intero weekend. E invece… È un posto talmente ricco e ospitale che ho…

Bordeaux - Foto Running Post

Il mio viaggio di corsa a Bordeaux

Bordeaux (città francese a un’ora e mezzo di volo da Bologna; quasi 250 mila gli abitanti) non l’avevo mai presa in considerazione, finché un…

Fitness

Consigli e suggerimenti per restare in forma

Ricette

Leggere e veloci... Per chi "va di corsa"
food and run by Scott Jurek - www.runningpost.it

Muesli croccante by Scott Jurek

Oggi vi presento una ricetta facile, facile di Scott Jurek, il famoso ultramaraoneta americano vegano, vincitore nel 2005 della Badwater e tratta dal suo…

Il toast del runner

Il toast del runner

Alla fine dell’allenamento, dopo circa mezz’ora, generalmente mangio un toast, o meglio il toast del runner. L’ho ribattezzato così perché è leggero ma saziante,…

trivelline alla borragine - RUNNING POST

Trivelline alla borragine

Dopo pranzi e cene natalizie è tempo di tornare a regime. Così ho preparato delle trivelline alla borragine. Premetto che fino a pochi giorni…

Interviste

Correre con Justine Mattera - foto di Pierluigi Benini

Io corro con Justine Mattera

30Ho corso con Justine Elizabeth Mattera, questo il suo nome completo, al Parco delle Cave di Milano, il luogo dove solitamente si allena. È vicino…

Mo farah e Irene Righetti

Mo Farah: obiettivo maratona

Mo Farah e la maratona, il rituale pre gara, i chilometri, gli errori… L’ho incontrato la sera in cui sono arrivata in Qatar, alla reception…

Massimiliano Rosolino - Running Post

Rosolino: cuore di runner

Ho conosciuto Massimiliano Rosolino qualche giorno fa, a Venezia in occasione della Venice Marathon o meglio per “Oltre il Limite”, il programma incentrato sulla…