Ghiaccioli al lampone
Dopo l’allenamento, oppure come spezzafame, o ancora semplicemente per rinfrescarci un po’, non c’è niente di meglio che mangiare un ghiacciolo, meglio se fatto in casa, con…
Read MoreRicette sane e veloci
Dopo l’allenamento, oppure come spezzafame, o ancora semplicemente per rinfrescarci un po’, non c’è niente di meglio che mangiare un ghiacciolo, meglio se fatto in casa, con…
Read MoreLa vellutata di cavolfiore è ottima in questa stagione invernale perché è molto nutriente, riscaldante, e ha pochissime calorie. Quindi è il piatto ideale…
Read MoreEcco una ricetta semplice ma che stupisce per bontà e presentazione: mele al forno con croccante. La polpa soffice del frutto cotto in forno…
Read MorePrivi di glutine, ricchi di sali minerali come zinco e ferro e basso indice glicemico, sono i pancakes al grano saraceno. Il grano saraceno, che…
Read MoreEcco i pancakes al teff che rendono omaggio a Shalane Flanagan, la trionfatrice della New York City Marathon
Read MoreTortini ai boccioli di rosa Ingredienti Per la farcia 200 gr di anacardi, lasciati a mollo nell’acqua in frigorifero tutta la notte 1/2 tazza…
Read MoreSeconda ricetta a base di aglio di Voghiera DOP, ma questa volta nero (vedi Nero Fermento) come la lava cristallizzata dell’Etna su cui ho corso…
Read MoreHo pensato a una ricetta fresca e ricca di sali minerali e vitamine, visto il caldo di questi giorni, e ho creato le Sfere d’anguria…
Read MoreEcco a voi i ghiaccioli al cocco e pistacchi. Ottimi a colazione o come snack post allenamento 🙂 Ingredienti 500 ml di yoghurt…
Read MoreSu questo sito utilizziamo strumenti nostri o di terze parti che memorizzano piccoli file (cookie) sul tuo dispositivo. Possiamo usare direttamente i cookie tecnici, ma hai il diritto di scegliere se abilitare o meno i cookie statistici e di profilazione. Abilitando questi cookie, ci aiuti ad offrirti una esperienza migliore con noi. Informativa sulla privacy