
4 ragioni per correre
Corri che ti passa…
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Read MoreOggi vi parlo del metatarso,
Read MoreAlzi la mano chi non ha mai sofferto di pressione bassa?!?
Read MoreCome si recupera una maratona?!?
Read MoreAlzi la mano chi non ha mai avuto problemi alle caviglie?!?
Read MoreUn mese fa, casualmente, mi sono ritrovata in via Palombella, a Roma. Stavo correndo e poco prima di arrivare al Pantheon mi sono fermata…
Read MoreMangia questo, mangia quest’altro, vai a cena con parenti, amici, colleghi e alla fine… Alzi la mano chi non si è sentito scoppiare nei…
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Read MoreLa fascite plantare… Si tratta di un infortunio frequente nel mondo della corsa, spesso lungo da risolvere. Vediamo insieme che cos’è, come evitarlo e come…
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