Super Run, 5 km per la lotta contro i tumori
La corsa mi aiuta a stare bene fisicamente e mentalmente, mi rende più forte, più sicura, e tutte le volte che sono caduta mi…
Read Moreaprile, 2019
Al via il Brooks Run Happy Tour
Mancano pochi giorno al Brooks Run Happy Tour, il tour di corsa che fa correre tutto lo l’Italia, insomma una buona parte. Cinque le…
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7 mosse per raggiungere l’obiettivo
Obiettivo, goal in inglese.
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Countdown per la PolimiRun
Ci siamo quasi… Domenica 19 maggio torna l’Adidas Runners PolimiRun Spring 2019 , la corsa organizzata dal Politecnico di Milano che collega i due Campus, con…
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Cellulite addio, cibi giusti e cose da evitare
La cellulite è un disturbo molto comune tra le donne,
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Pronti, partenza… Al via il Brooks Run Happy Team
Run Happy, “corri felice”, mi è sempre piaciuto questo motto che è poi il leit motiv di Brooks. Perché quando macino chilometri, quando sudo…
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Lo snack del runner
Buongiorno runners! Oggi vi presento delle palline crudiste super energetiche, prive di zucchero, fatte con ingredienti naturali, che potete mangiare in qualsiasi momento della giornata come spezzafame,…
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