Che corsa la Göteborgsvarvet Half Marathon
«Heja, Heja», una sorta di «Vai, Vai». Quanti «Heja» ho sentito lungo il percorso della Göteborgsvarvet Half Marathon, a Göteborg appunto, in Svezia, sabato…
Read Moremaggio, 2017
Ghiacciolo bicolore allo yoghurt
Oggi ho preparato dei ghiaccioli bicolore allo yoghurt e fragole. Semplicissimo il procedimento, buonissimi e rinfrescanti, li possiamo mangiare dopo l’allenamento o come spezza fame quando…
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Di corsa a Ferrara con Folco Terzani e Michele Graglia
Il prossimo 25 maggio Folco Terzani e Michele Graglia saranno a Ferrara
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Raggiungi l’obiettivo in 5 mosse
Fissare degli obiettivi, visualizzarli, a me ha sempre aiutato tantissimo. 5 le mosse, chiamale così, che ho imparato a mettere in atto per raggiungere…
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A Padova si corre la Pink Run
Se non avete mai partecipato alla Pink Run è arrivato il momento di farlo. Si tratta infatti di una di 8 km davvero speciale, in programma…
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A @zeliogram il #runningpostcontest
A @zeliogram il #runningpostcontest dedicato allo STRETCHING e lanciato sul mio account di Instagram @running.post.
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