
5 motivi per bere acqua
Perché è importante bere acqua, specialmente per chi fa sport?!?
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Read MoreMancano poche ore all’ottava edizione del Circeo National Park Trail, in programma domani, 27 agosto, a Sabaudia (LT). Un “easy trail”, come amano definirlo…
Read MoreNon avevo mai preparato un dolce “crudo” fatto con la sola frutta secca; l’ispirazione me l’ha data un locale di Melbourne che vende solo magnifici…
Read MoreHo corso diverse volte con la app della Nike dedicata a chi corre all’aperto o indoor, e mi sono sempre trovata bene. Non tutti i…
Read MoreMi mancavano le mie colazioni salutari da condividere con chi mi sta accanto, così questa mattina sono corsa ai ripari e ho preparato questo gustoso…
Read MorePochi giorni alla XXXI edizione dei Giochi Olimpici, in programma a Rio de Janeiro, in Brasile, dal 5 al 21 agosto prossimo. La prima…
Read MoreEcco una ricetta facilissima che ho visto su Wu Haus, che richiede davvero poco tempo per la preparazione. Si tratta di una crema fatta con gli…
Read MoreOggi vi presento un parfait alle fragole e mirtilli; un composto fresco e invitante che ho preparato all’interno di un barattolo di vetro che prima…
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