dicembre, 2016

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Porridge di rape rosse

Mai mangiato il porridge di rape rosse?!? Fernanda Maciel, la forte ultra trail runner brasiliana consiglia ai runners di mangiare le rape rosse per aumentare…

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Pancakes alla clorofilla

Una colazione diversa e  bilanciata? I pancakes alla clorofilla, senza glutine e senza uova. Questi pancakes sono fatti con la farina di grano saraceno, il latte di…

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